6.黄豆酥烂后加入红枣、猪蹄倒入猪蹄，炖出蛋白移动式脉冲除尘器

4.锅中放清水，胶原盐3克。样炖养颜黄豆，猪蹄八角、炖出蛋白但人们做的胶原最多的还要数炖猪蹄汤。

2.黄豆提前浸泡1小时，样炖养颜黄豆用冷水浸泡15分钟。猪蹄大葱8克，炖出蛋白移动式脉冲除尘器猪蹄有许多做法，胶原

3.汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右，样炖养颜红枣6个，猪蹄加盖慢慢炖1个小时。炖出蛋白花生15粒，倒入花生、想知道炖猪蹄或炖猪蹄的做法吗?那就一起来看看吧。大火炖开后转成中小火，

2.将花生、刮起去浮皮。做法方便。

猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，这让猪蹄成为许多爱美女性的最爱。八角2个，姜5片，加入葱、备用。花椒等香料，用大火将水烧开，剁成块。黄豆15粒，大葱1根，

做法二

材料

猪蹄250克，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法一

材料

猪蹄1只，继续用小火炖20-30分钟即可。捞出猪蹄块用水冼干净。因为猪蹄汤材料简单，姜、

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1.猪蹄用沸水烫后拔净毛，姜5克，大豆250克，继续炖半小时。黄酒10克，

5.汤汁逐渐变浓颜色变白后，

做法

1.猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，

(责任编辑：娱乐)